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            為什么寶寶都1歲了,還是吃1小碗米飯,有時還會吃得更少呢?

            發布時間:2020-04-09 14:53:03??發布者:千樹展覽??閱讀:1271

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                     在喂養的時候,很多寶媽可能會存在這樣的問題:寶寶12個月時能吃1小碗米飯,為什么快滿24個月了,還是吃1小碗米飯,有時還會吃得更少呢?存在這個疑問的媽媽,是沒有明白寶寶的飯量不是和月齡成正比的。也就是說,寶寶的飯量和所需營養不可能隨著月齡的增長而無止境的增加下去。相反,19個月的寶寶不如14個月時吃得多是常有的事。

               

                     快滿24個月的寶寶,昨天一頓吃慢慢的一碗,今天卻半碗也沒吃下去,這不能說明寶寶有什么問題。寶寶吃多少自己心里清楚,父母要尊重寶寶選擇飯量的權利。媽媽不要為了讓寶寶多吃一些,就不管花費多少時間也總是陪著寶寶,而堅持讓寶寶在一定時間內把碗里的飯吃光,養成良好的習慣。

               

                    對飯量小的瘦寶寶,正餐之間吃點兒東西是有好處的。但是,不停地吃零食沒有好處,它只能給寶寶養成不好好的吃飯習慣。建議早餐和午餐后以及睡覺前讓寶寶吃點兒有營養的食物。但是千萬不要因為寶寶瘦就給他吃高熱量、低營養的劣質食物。既不要把零食當做一種獎賞,也不要只要看到寶寶吃東西家長就感到高興。

               

                     另外,寶寶的飯量會隨著季節的變化而改變,有的季節吃得多,有的季節吃得少。飯量小的寶寶到了炎炎夏季飯量就會變得更加少,以至于有的寶寶因此而體重下降很多。也有不管什么季節都很能吃的寶寶,但這樣的寶寶最好控制他的食欲,以免吃得太多而發胖。1-3歲的寶寶如果體重超過了13千克,從節制飲食的意義上來說,父母就要給寶寶多吃一些營養豐富的水果代替米飯,用酸奶代替牛奶。

               

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